Santé mentale

Le Festival Triste présente des œuvres où la tristesse et la mélancolie sont mises de l’avant; il nous semble donc impératif de sensibiliser le public et d’offrir des ressources en santé mentale. Le festival s’associe avec l’intervenant psychosocial Carl Damas afin d’assurer une aide bienveillante à celleux qui en auraient besoin. Accueillir une œuvre triste peut être salutaire, mais il est primordial de se rappeler qu’il y a des solutions en cas de détresse.

Pour une assistance immédiate :

Appelez Info-Social 811 pour obtenir de l’aide ou de l’information concernant votre santé mentale ou celle d’un proche

Appelez le service d’urgence 9-1-1 si vous craignez pour votre sécurité ou celle d’un proche, ou pour obtenir une assistance immédiate.

Appelez la ligne d’aide et de prévention du suicide au 1 866 APPELLE (277-3553) si vous pensez au suicide ou vous vous inquiétez pour un proche.

Lignes d’écoute et services téléphoniques

• Association des centres d’écoute téléphonique du Québec
  Trouvez un centre d’écoute téléphonique dans votre région.
• Interligne
  Ligne d’écoute/textos : 1 888 505-1010
  Cet organisme de première ligne contribue, à travers ses services d’écoute, d’intervention et de sensibilisation, au mieux-être des personnes concernées par la diversité sexuelle et par la pluralité des genres.
• Jeunesse, J’écoute
  Ligne d’écoute/textos : 1 800 668-6868
  Ce service national 24/7 offre des services bilingues (anglais et français) d’intervention professionnelle, des ressources et du soutien aux jeunes.
• LigneParents
  Ligne d’écoute : 1 800 361-5085
  Ce service d’intervention est confidentiel, gratuit et accessible jour et nuit.
• Tel-jeunes
  Ligne d’écoute : 1 800 263-2266
  Ce service est destiné aux jeunes de 5 à 20 ans et offert par des professionnels.
  Il est confidentiel, gratuit et accessible jour et nuit.

Soutien et services dans la communauté

• Association des groupes d’intervention en défense des droits en santé mentale du Québec
• Centres de crise
  Regroupement des Services d’Intervention de Crise du Québec
• Relief
  Association québécoise de soutien aux personnes souffrant de troubles anxieux, dépressifs ou bipolaires
• Regroupement des ressources alternatives en santé mentale du Québec
• Réseau d’entendeurs de voix du Québec
  Ressource pour les personnes qui entendent des voix et celles qui les appuient

Sources d’information sur la santé mentale et les troubles mentaux

• Association canadienne pour la santé mentale
• Institut universitaire en santé mentale Douglas – Infos santé mentale
• Mouvement Santé mentale Québec

Soutien pour les proches des personnes présentant des troubles mentaux

Des ressources sont disponibles pour les familles et l’entourage de personnes présentant des troubles mentaux :

• Association québécoise des parents et amis de la personne atteinte de maladie mentale (AQPAMM)
• Réseau Avant de craquer
  Fédération d’organismes voués au mieux-être de l’entourage d’une personne vivant avec un problème de santé mentale.

Consultez également la page Vivre avec une personne présentant un trouble mental pour savoir comment vous pouvez aider une personne présentant des troubles mentaux tout en respectant vos limites.

Découvrez toute l’information en lien avec le mieux-être, la santé mentale et les troubles mentaux sur le site du Gouvernement du Québec.